KOMDU AÐ
æfa GOLF!
3-4 ÆFINGAR ALLA VIRKA DAGA
Á morgnana, í hádeginu og síðdegis1-2 ÆFINGAR Á LAUGARDÖGUM
FRJÁLS MÆTING, ÞÚ MÆTIR Á ÞÆR ÆFINGAR SEM ÞÉR HENTAR - EINS OFT OG ÞÚ VILT!
Á meðan pláss leyfirWORKOUT-OF-THE-DAY (WOD) AÐ HÆTTI ÞJÁLFARA
MARKVISSAR ÆFINGAR UNDIR HANDLEIÐSLU ÞJÁLFARA
Stutta spilið, langa spilið og blandað spilÖLL AÐSTAÐA INNIFALIN Í ÆFINGAGJÖLDUM (GOLFHERMAR ofl.)
Hvert tímabil er 4 vikur! Æfingarnar verða alveg fram í miðjan maí. Næsta tímabil byrjar 15. janúar og skráning er hafin!
SJÁÐU ÆFINGATÖFLUNA HÉR
KOMDU Í PRUFUTÍMA! - SKRÁNING HÉR
ÆFINGAGJÖLD FRÁ AÐEINS 26.340 FYRIR MÁNUÐINN.
HVERNIG VIRKAR ÞETTA?
ÞJÁLFARINN
RAGNAR MÁR GARÐARSSON
SPILANDI ATVINNUMAÐUR
ÆFINGAR
STUTTA SPILIÐ
Æfingunni er skipt upp í vipp og pútt, sem er lykilatriði til að bæta skorið!
Stutta spilið getur verið um 50% af öllum höggunum á hring!
Að æfa sig rétt og markvisst hjálpar við að bæta stöðugleika og koma boltanum nær holunni.
BLÖNDUÐ ÆFING
Æfingunni er skipt upp í tvennt þar sem farið verður í stutta spilið og langa spilið á æfingunni. Þá er áherslan sett á högg inn fyrir 100 metra.
Oft eru stöðupróf sett á þessar æfingar sem hjálpa ykkur að sjá hvar þið standið og auðvelt er að sjá bætingu.
LANGA SPILIÐ
Á æfingunni er farið í full högg, bæði með járnum og driver í Trackman hermum.
Farið verður í lengdarstjórnun, spilakennslu, ákvarðanatökur, sveiflu og hvernig Trackman nýtist til að verða betri.
“ÆFINGARNAR HJÁ GOLFPRO ERU LANG ÁRANGURSRÍKASTA LEIÐIN FYRIR VENJULEGA KYLFINGA AÐ BÆTA SIG VERULEGA Á SKÖMMUM TÍMA”
- Georg
